Hay que considerar que consultar al psicólogo no es estar enfermo/a. A lo largo de nuestra vida podemos pasarlo mal o sufrir sin que ello signifique que tenemos algún trastorno. La vida es esencialmente complicada y a menudo nos vemos envueltos en situaciones que no podemos manejar. Es entonces cuando un asesor externo puede ser de gran ayuda, ya que percibe la situación con una nueva mirada.